ProForm 6.5 X Treadmill Manual 

23, ZUSAMMENKLAPPEN UND TRANSPORTIEREN L AUFTRAINER ZUM LAGERN ZUSAMMENKLAPPEN B evor Sie den Lauftrainer zusammenklappen, justieren Sie die Steigung auf die niedrigste Position. Wenn dieses nicht gemacht wird, kann der Lauftrainer bleibenden Schaden er- halten. Ziehen Sie das Netzkabel heraus. ACHTUNG…

18, 18 rechten Seite der Spalte des aktuellen Abschnitts die gleiche Zahl der aufleuchtenden Indikatoren an- z eigt wie in der Spalte des aktuellen Abschnitts, so kann ein zusätzlicher Indikator in dieser Spalte e benfalls auf- oder ableuchten. A nmerkung: Wenn der nächste Abschnitt de…

26, ProForm 6.5 X Treadmill 26 TRAININGSRICHTLINIEN Die folgenden Richtlinien werden Ihnen beim Planen Ihres Trainingsprogrammes helfen. Für detailliertere Trainingsinformation sollten Sie ein Fachbuch oder Ihren Arzt konsultieren. ÜBUNGSINTENSITÄT Ob es Ihr Ziel ist, Fett zu verbrennen oder Ihr Herz- Kre…

17, 17 V OREINGESTELLTE PROGRAMME BENUTZEN A lle vier voreingestellten Programme kontrollieren au- tomatisch die Geschwindigkeit und die Neigung des Lauftrainers, um Sie durch ein wirksames Workout zu führen. Während eines Programms, das auf Neigungs- w echsel basiert, wird sich die Neigung de…

25, 25 SYMPTOM: Das Laufband wird beim Laufen langsamer L ÖSUNG: a . Sollten Sie ein Verlängerungskabel brauchen, verwenden Sie niemals eines von mehr als 1,5 m Länge. b. Sollte das Laufband zu straff angezogen sein, wird die Qualität Ihres Lauftrainers vermindert und das Laufban…

7, 7 3. Richten Sie den rechten Pfosten (36) und die Basis (48) aus, wie abgebildet und befestigen Sie den linken Pfosten mit zwei Pfostenschrauben (27) und zwei Pfosten- Zahnscheiben (39) an der Basis; ziehen Sie die Pfostenschrauben noch nicht fest. 48 36 39 39 27 3 4. Stellen Sie die…