NordicTrack U100 Bike Manual 

17, 17 FUNCIONALIDADES DA CONSOLA A consola avançada oferece uma gama de funciona- lidades concebidas para tornar as suas sessões de exercício mais eficazes e divertidas. A consola inclui a revolucionária tecnologia iFit, que lhe permite comunicar com a sua rede sem fios. Com a te…

24, 24 7. Meça a sua frequência cardíaca se desejar. Consulte o passo 5 na page 19. 8. Ligue a ventoinha se o desejar. Consulte o passo 6 na page 19. 9. Quando terminar o exercício, a consola desligar-se-á automaticamente. Consulte o passo 7 na page 19. Para mais informaçõe…

12, 12 15 15. Identifique o Pedal Esquerdo (21). Utilizando a chave de boca incluída, aperte firmemente o Pedal Esquerdo (21) no Braço do Pedaleiro Esquerdo (19) no sentido anti-horário. Aperte firmemente o Pedal Direito (não mos- trado) no Braço do Pedaleiro Direito (não mostrado) …

27, NordicTrack U100 Bike 27 A consola apresentará um endereço IP, como, por exemplo, 192.168.0.1:8080. Abra um navegador de Internet no seu computador, smart phone, tablet ou outro dispositivo Wi-Fi. Em seguida, digite na barra de URL do seu navegador de Internet o endereço IP apresentado na consola. …

25, 25 Contrast (contraste): O nível de contraste do ecrã surgirá na matriz. Prima os botões de aumentar e diminuir Digital Resistance (resistência digital) para ajustar o nível de contraste. Firmware Update (atualização de firmware): Para obter os melhores resultados, verifique …

20, 20 COMO UTILIZAR UMA SESSÃO DE EXERCÍCIO INTEGRADA 1. Comece a pedalar ou prima qualquer botão da consola para a ligar. Quando ligar a consola, o ecrã iluminar-se-á. A consola ficará então pronta a ser utilizada. 2. Selecione uma sessão de exercício integrada. P…